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「やせる」とはすなわち「体の余分な脂肪を減らすこと」です。ヒトの体を告ャしているのは「水分」「固形成分」「脂肪」の3つです。標準のヒトの割合は、水分が50〜60%、固形成分が20〜30%、脂肪が15〜25%程度。これらの割合のバランスが崩れると体によくないことが起こります。



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開設 2009/05/23
更新 2009/05/23

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